Wywrota

lifestyle

strony: « 1 2 3 4 5 »
alfabetycznie chronologicznie

Nauka popełniania błędów. Lekcja i dźwignia rozwoju czy porażka i strach?

W świecie, w którym perfekcjonizm w każdej dziedzinie jest bardzo pożądany, błędy postrzegane są jako oznaka słabości lub brak umiejętności. Czy słusznie? Przecież zdarzają się…

Anna Gwara · 3 marca 2021 · lifestyle · 1 komentarz

Zimowa pielęgnacja skóry dziecka

Zimowa aura negatywnie wpływa na skórę każdego, a szczególnie na skórę dzieci. W zimowe, śnieżne dni dzieci uwielbiają spędzać czas na świeżym powietrzu. Szaleństwo na sankach, lepienie bałwana, zabawy i harce na śniegu – tym aktywnościom towarzyszy mróz, wiatr, śnieg, promienie UV.
Redakcja · 22 stycznia 2021 · lifestyle ·

Jak zrealizować noworoczne postanowienia?

Powitaliśmy nowy rok. Wielu z nas podjęło noworoczne postanowienia. Schudnę, zacznę ćwiczyć, rzucę palenie, zacznę zdrowo się odżywiać, zmienię pracę, znajdę więcej czasu dla siebie i dla rodziny, zacznę uczyć się języka obcego – to tylko niektóre z najczęściej podejmowanych noworocznych postanowień.
Redakcja · 12 stycznia 2021 · lifestyle ·

„Którędy do snu?” - styczniowy miesięcznik „Znak”!

Jeśli nocą pracujemy, a potem próbujemy to odsypiać, to, po pierwsze, nigdy nie śpimy równie długo, po drugie, wcześniej pojawiają się choroby, takie jak cukrzyca, nadciśnienie,…

Redakcja · 2 stycznia 2021 · lifestyle ·

Olejki eteryczne - moc zdrowia i urody

Olejki eteryczne cieszą się coraz większą sławą. Mają nie tylko piękne, dodające energii aromaty, ale również szereg właściwości zdrowotnych i poprawiających urodę. Znajdują szerokie zastosowanie w medycynie, ziołolecznictwie oraz kosmetyce. Są używane w gabinetach kosmetycznych, ale również w domowym zaciszu, możemy czerpać z bogactwa, jakie oferują.
Redakcja · 15 grudnia 2020 · lifestyle · 1 komentarz

Stresy świętego mikołaja... Czyli gwiazdkowe dylematy rodziców

Czy co roku głowisz się nad tym co będzie dobrym prezentem dla Twojego dziecka? A może kupujesz coś po prostu na chybił trafił i dajesz bo przecież wypada? Czy wybierasz prezenty, na które…

Anna Gwara · 14 grudnia 2020 · lifestyle ·

Podróż w nieznane. Refleksje o zbiorze opowieści psychoterapeutycznych „Kat miłości” Irvina D. Yaloma

Zdrowia i szczęścia Żyjemy w czasach kompletnej nieprzewidywalności, kiedy takie pojęcia jak szczęście czy zdrowie psychiczne stają się coraz bardziej umowne. Wciąż jednak potrzebujemy…

Paweł Ivo Kaczorowski · 1 grudnia 2020 · lifestyle · 2 komentarze

Czy szczęście jest przereklamowane? Przeczytaj grudniowy numer „Znaku”!

„Szczęście jest nie tylko efektem tego, jak nam się układa, ale też kapitałem, który przynosi nam dalsze zyski” – mówi psycholog Janusz Czapiński w rozmowie z miesięcznikiem „Znak”.
Redakcja · 26 listopada 2020 · lifestyle ·

Zdrowe odżywianie i dieta przy braku czasu? - Postaw na catering dietetyczny!

Wpływ odżywiania na nasze zdrowie Składniki odżywcze, jakie każdego dnia wymaga od nas organizm, bezpośrednio wpływają na naszą odporność, siłę, gotowość do pracy, samodyscyplinę, a…

Redakcja · 20 listopada 2020 · lifestyle ·

Zdrowie oznacza równowagę. Agnieszka Cegielska „Naturalnie dla zdrowia” - premiera 12 listopada 2020

Prawdopodobnie będziemy musieli nauczyć się żyć z obecnym wirusem i tym, jakie zmiany wprowadził w nasze życie. Dlatego właśnie to jest idealny czas na to, aby przyjrzeć się sobie, aby wprowadzić w swoje życie zmiany na lepsze.
Redakcja · 8 listopada 2020 · lifestyle ·

Metoda Wima Hofa. Prezentacja sylwetki Ice Mana i opis praktyki jego metody

Zanurzasz się w lodowatej wodzie – szok! Klatka piersiowa błyskawicznie kurczy się, zamyka, walczysz o oddech. Mięśnie się napinają, robisz się cały sztywny. W ułamku sekundy twój umysł przełącza się w tryb przetrwania. Jedyna twoja szansa to poddać się temu, rozluźnić napięcie i oddychać spokojnie. Im bardziej walczysz, próbujesz się zmusić, wytrzymać to doświadczenie na siłę, tym trudniej się robi. Nie panikuj! W swojej łazience nie będziesz musiał walczyć o życie...
Kuba Kaczmarek · 1 listopada 2020 · lifestyle · 1 komentarz

Jak uczyć się języków obcych będąc introwertykiem?

Jeśli jesteś introwertykiem, prawdopodobnie nieraz zdarzyło ci się patrzeć z zazdrością na ekstrawertycznych znajomych i myśleć: ci to mają w życiu łatwiej, szczęściarze! I być może…

Dominika Ciechanowicz · 22 pazdziernika 2020 · lifestyle ·

Dziecięce lustra rodziców, czyli jak nie wstydzić się swojego „odbicia" w dziecku

Współczesna młodzież jest niewychowana! To stwierdzenie, pojawiające się od zawsze , nie jest tak naprawdę komunikatem o dzieciach. Dzieci nie wychowują się same... I jeśli są…

Anna Gwara · 13 pazdziernika 2020 · lifestyle ·

O zdrowiu psychicznym i dziele profesora Jerzego Mellibrudy. Rozmowa z dr Barbarą Czardybon

Wczoraj, 10 października, obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Narzuciło mi się w związku z tym niełatwe do rozstrzygnięcia pytanie: co w dzisiejszych czasach oznacza termin „zdrowie psychiczne”? Przychodzi mi bowiem na myśl intuicyjna definicja negatywna: człowiek „zdrowy psychicznie” to ktoś, kto nie choruje psychicznie, nie cierpi na żadne zaburzenia, nie jest pogrążony w depresji, nie miewa stanów lękowych ani epizodów psychotycznych ani nie jest od niczego uzależniony.
Paweł Kaczorowski - Redakcja · 11 pazdziernika 2020 · lifestyle ·

7 października - Światowy Dzień Godnej Pracy/ Premierowy pokaz animacji „Made in Poland”!

7 października obchodzony jest Światowy Dzień Godnej Pracy. Przyłączając się do obchodów chcemy zwrócić uwagę na kwestie transparentności oraz godnej płacy w przemyśle modowym. Z tej…

Paweł Kaczorowski - Ivo · 6 pazdziernika 2020 · lifestyle ·

Nigdy nie jest za późno – esej na podst. książki „Dobra pamięć, zła pamięć” Ewy Woydyłło

„Dobra pamięć, zła pamięć” Ewy Woydyłło to miała być książeczka, ledwie kilkanaście refleksji rozpisanych na jakieś kilkadziesiąt stron. Wyszła porządna książka, małe arcydziełko bardzo ciekawie ujmujące temat pamięci, bo autorka proponuje tu czytelnikowi aktywne uczestnictwo, rodzaj medytacji przygotowującej do działania.
Paweł Kaczorowski - Ivo · 29 września 2020 · lifestyle ·

Zrób sobie challenge i wyjdź ze strefy komfortu

Znacie ten moment, kiedy rutyna i nuda zaczynają odbierać radość codzienności? Kiedy cała motywacja gdzieś znika i czujecie się jak sflaczały balon? Kiedy nawet to, co wcześniej wydawało…

Siffu · 16 września 2020 · lifestyle ·

Lifestyle’owy pakiet startowy na jesień. Prezentujemy projekt Siffu!

Lato pękło i zaczęło z niego uchodzić gorące powietrze. Schodzimy na ziemię, ale jeszcze nie weszliśmy na obroty. Żeby nie dać się zaskoczyć i zniechęcić na już początku jesieni,…

Paweł Kaczorowski - Ivo · 10 września 2020 · lifestyle ·

Jak lepiej zorganizować czas i zwiększyć produktywność

Za oknem piękny wrzesień, pierwsze liście spadają z drzew, a my wypoczęci po wakacjach, wracamy do szkół, na uczelnie, do biur, biurek i laptopów. Pewnie niejeden/niejedna z nas w tym…

Siffu · 10 września 2020 · lifestyle ·

Lifestyle'owe zapowiedzi artykułów, rekomendacje książek i... zaproszenie do współpracy!

Drodzy czytelnicy Wywroty.pl działu Lifestyle Dziękujemy za duże zainteresowanie publikowanymi przez nas artykułami. Liczby pokazują, że jesteście naszymi stałymi Czytelnikami i tworzenie…

Paweł Kaczorowski - Ivo · 8 września 2020 · lifestyle · 1 komentarz

Zapobiegaj zamiast żałować! Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom

10 września to symbol problemu, który jest obecny każdego dnia. Istniejącego tuż obok nas i zamieniającego radość życia w koszmar niespełnionych oczekiwań, braku wiary w siebie i własne…

Anna Gwara · 8 września 2020 · lifestyle ·

Czy dzieci łatwiej uczą się języków obcych?

Co wszyscy wiemy? Zajmiemy się dziś pytaniem, na które odpowiedź przynajmniej na pierwszy rzut oka wydaje się oczywista: czy dzieci łatwiej uczą się języków obcych? No, jasne odpowiadamy…

Siffu · 4 września 2020 · lifestyle ·

Być jak Osiatyński – 12 kroków do świadomości. Recenzja „Ludzkie sprawy. Pyta i odpowiada Wiktor Osiatyński”

Ze wszystkiego na świecie najtrudniej zrozumieć siebie. Wiktor Osiatyński [1] Są takie książki, w trakcie czytania których pojawia się to rzadkie i bezcenne uczucie, że oto jestem w czymś…

Paweł Kaczorowski · 23 sierpnia 2020 · lifestyle ·

Rozterki rodziców i dzieci na chwilę przed nowym rokiem szkolnym

Od momentu kiedy minister edukacji narodowej poinformował, że dzieci wrócą do szkół 1 września – sieć „zapłonęła”. Nigdy temat powakacyjnego powrotu do nauki stacjonarnej nie budził takich emocji i kontrowersji. Nie wszyscy rodzice są zadowoleni, co więcej niektórzy są przerażeni perspektywą wysłania swoich pociech do placówek oświaty w dobie koronawirusa...
Anna Gwara · 21 sierpnia 2020 · lifestyle ·

„Ogród konsumpcji ziemskich” - instalacja inspirowana tryptykiem Hieronima Boscha

22 sierpnia w Parku Krakowskim w ramach Kraków Green Film Festival oraz 30 sierpnia w Parku Bednarskiego w ramach Pikniku Krakowskiego odbędą się wyjątkowe spotkania plenerowe przygotowane…

Redakcja · 19 sierpnia 2020 · lifestyle ·



strony: « 1 2 3 4 5 »

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zgłoś obraźliwą treść

Uzasadnij swoje zgłoszenie.

wpisz wiadomość

współpraca