Lifestyle

lifestyle

strony: 1 2 3 »
alfabetycznie chronologicznie

Zostań przyjacielem matki natury w 7 prostych krokach

Ekologia to hasło, które przewija się w mediach coraz częściej. Nie ulega wątpliwości, że nasza planeta poddawana jest nieustannym zmianom, a wpływ ludzi na ekosystem jest dla niej coraz…

Marcel Perkowski · przedwczoraj · lifestyle ·

Catering dietetyczny na odchudzanie

Jeśli właśnie podjąłeś decyzję, by zadbać o swoją sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy, warto byś zrobił również wszystko co w twojej mocy, by przedsięwzięcie to zakończyło się sukcesem. Liczenie kalorii, ważenie produktów, właściwe zbilansowanie posiłków zajmuje nie tylko mnóstwo czasu, ale wymaga również wiedzy z zakresu żywienia i dietetyki. W tej sytuacji dobrym pomysłem jest poszukanie profesjonalnego wsparcia w twojej walce o atrakcyjny wygląd.
Redakcja · 26 maja 2020 · lifestyle ·

Ukryte bonusy uczenia się języków obcych albo o cudzie neuroplastyczności ludzkiego mózgu

Autostradą do celu Patrzę czasem na reklamy w rodzaju angielski 4 razy szybciej albo niemiecki bez wysiłku w 3 miesiące albo naucz się języka przez sen i zastanawiam się, kto i po co tak…

Siffu · 23 maja 2020 · lifestyle ·

Matury 2020. Wywrotowy poradnik pozytywnego myślenia i skutecznego uczenia się dla maturzystów

Jest 22 maja, słońce w pełni, lato zbliża się falami i rośnie we mnie ekscytacja. Rozluźniły się kwarantannowe zakazy i mimo, że świat nadal jest pozamykany, a w wielu jego częściach…

Redakcja · 23 maja 2020 · lifestyle ·

Zmień sobie mindset, czyli jak przeprogramować własny umysł

Mindset Opowiem Wam dziś o mindsecie. Tytułem wstępu muszę jednak najpierw udzielić kilku wyjaśnień nomenklaturalnych. Bo z tym mindsetem to jest tak, że trochę nam dla niego brakuje po…

Siffu · 18 maja 2020 · lifestyle ·

Nowoczesny design w zasięgu Twojej ręki

Nieustannie docierają do nas komunikaty twierdzące, że jakiś gadżet, trend, czy wystrój jest nowoczesny. Ale czym tak naprawdę wyróżnia się ten styl? Kiedy design można nazwać nowoczesnym? Poniżej kilka wskazówek.
Redakcja · 14 maja 2020 · lifestyle ·

Porady, aby przestać martwić się koronawirusem

Przez epidemię koronawirusa nasze życie na jakiś czas się zmieni. Możesz odczuwać stres, niepokój, zmartwienie, smutek, znudzenie, samotność lub być sfrustrowanym. Musisz jednak pamiętać, że jest to całkowicie Normalne, że tak się czujesz, chociaż każda osoba będzie reagowała inaczej. Pamiętaj, że ta sytuacja jest tymczasowa i te odczucia przeminą.
Redakcja · 13 maja 2020 · lifestyle ·

Ekscytująca premiera: „Uniesienie spódnicy. Seksualne doświadczenia i kobieca moc”

Voca Ilnicka Uniesienie spódnicy. Seksualne doświadczenia i kobieca moc format B5, stron 464, okładka ręcznie robiona; Kilka dni temu miała miejsce premiera wyjątkowej książki autorstwa…

Redakcja · 11 maja 2020 · lifestyle ·

Siła nawyku, albo jak przestać jeść pączki i przebiec maraton

W siłę nawyku, jak wieść niesie, wierzyli już starożytni. Oto, co miał na ten temat do powiedzenia Arystoteles: Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest…

Siffu · 10 maja 2020 · lifestyle ·

Wielka tajemnica czasu - czyli jak odzyskać energię i kreatywnie zacząć dzień

Zdradzę Wam wielką tajemnicę. Chodzi o ten czas, co to prawie wszystkim się wydaje, że go nie mają, żeby robić te wszystkie fajne rzeczy, które by chcieli w życiu robić. Malować, pisać, …

Siffu · 7 maja 2020 · lifestyle ·

Samoakceptacja – wszystko co chcielibyście wiedzieć o miłości do siebie, ale baliście się zapytać

Z ludźmi w życiu to jest tak, że pojawiają się i znikają, przychodzą, odchodzą, rodzą się i umierają, wyjeżdżają na Antypody, wstępują do Legii Cudzoziemskiej albo wpadają pod…

Siffu · 7 maja 2020 · lifestyle · 1 komentarz

Wielka tajemnica czasu

Zdradzę Wam wielką tajemnicę. Chodzi o ten czas, co to prawie wszystkim się wydaje, że go nie mają, żeby robić te wszystkie fajne rzeczy, które by chcieli w życiu robić. Malować, pisać, …

Siffu · 5 maja 2020 · lifestyle ·

Pisanie dziennika jako autoterapia

Pisanie dziennika to jedna z najprostszych, najtańszych i dostępnych każdemu form autoterapii. Pozwoli Ci zajrzeć w głąb siebie, zrozumieć i nazwać własne emocje, a nawet dotrzeć do…

Siffu · 4 maja 2020 · lifestyle ·

Multiwitaminy – jak wybrać najlepszy suplement?

Jak wskazuje na to samo nazewnictwo, multiwitaminy to preparaty bazujące na szeregu różnorodnych cennych dla zdrowia witamin oraz minerałów, wpływających na poprawę ogólnej kondycji psycho-fizycznej człowieka. Na rynku medykamentów i suplementów diety jest mnóstwo rozlicznych produktów wrzucanych do wspólnego worka, niestety jednak każdy specyfik charakteryzuje się nieco innym składem, stężeniem poszczególnych substancji w nim zawartych oraz zróżnicowanym zalecanym dawkowaniem. Czym zatem sugerować się, dokonując zakupu określonego wyrobu? Marka, cena, informacje zawarte na etykiecie – co powinno przesądzać?
Redakcja · 19 grudnia 2018 · lifestyle · 1 komentarz

Reagowanie na cukrzycę ciąży – zapobiega powikłaniom u mamy i dziecka

Ciąża to czas szczególnej troski o zdrowie. Przyszła mama pozostaje pod stałą kontrolą lekarską, wykonuje badania okresowe i prowadzi zdrowy styl życia – wszystko z myślą o rozwijającym się maluchu. Takie postępowanie ma na celu wykluczenie schorzeń, które mogłyby zakłócać prawidłowy rozwój dziecka, a także stanowić zagrożenie dla kobiety w ciąży. Jednym z takich schorzeń jest cukrzyca ciążowa, która obecnie rozpoznawana jest u kilku % kobiet w ciąży. Może to być cukrzyca rozwijająca się dopiero w ciąży, ale także cukrzyca zdiagnozowana już wcześniej.
Redakcja · 17 grudnia 2018 · lifestyle ·

Jazda konno a hobby dla dziecka. Czy to bezpieczne?

Karate, gra na instrumencie muzycznym, zapisy do szkolnego teatrzyku, nauka języków obcych, warsztaty plastyczne– to wszystko stanowi najchętniej wybierane formy aktywności przez rodziców szukających kreatywnego hobby dla swej pociechy. Zanim jednak zdecydujesz się wytypować coś z powyższej listy, przeczytaj nasz tekst poświęcony może mniej typowej i niepospolitej, ale jakże rozwijającej i pozytywnie wpływającej na dziecko pasji – jazdy konno. Postaramy się przekonać Cię, że dzięki tego typu zainteresowaniu i tak ciekawej formie spędzania wolnego czasu przez Twego szkraba, możesz dać mu znacznie więcej niż trendy zajęcie.
Redakcja · 14 grudnia 2018 · lifestyle ·

Dania błyskawiczne – nie tylko zupka w proszku

Na temat gotowych przekąsek dostępnych w puszkach, plastikowych pojemniczkach, czy charakterystycznych kubeczkach wymagających jedynie zalania wrzątkiem, zrodziło się na przestrzeni ostatnich lat bardzo wiele negatywnych opinii. Bo szkodliwe dla zdrowia, bo tuczące, bo pełne chemii, bo bez cennych wartości odżywczych. Nie należy jednak generalizować, gdyż nie wszystkie tego rodzaju dania błyskawiczne trzeba od razu spisać na straty.
Redakcja · 14 grudnia 2018 · lifestyle ·

Kiedy stosować tabletki na koncentrację?

Żyjemy w czasach wiecznego pośpiechu, niepewności oraz stresu. Wiele osób skarży się na problemy z procesem zapamiętywania, koncentracją oraz roztargnieniem. Powód jest prosty - stres. Najgorszy jest ten przewlekły, permanentny. To on toczy nasze ciało jak choroba. Nie należy bagatelizować pierwszych objawów, ponieważ mogą one, w relatywnie krótkim czasie, doprowadzić do poważniejszych stanów chorobowych, jak np. nerwice i choroby układu nerwowego. Jeżeli w ostatnim czasie masz zauważalne problemy z koncentracją, pamięcią bądź szybko się denerwujesz, mogą to być pierwsze symptomy przeciążenia umysłu. Należy wybrać się na upragniony urlop oraz wybrać odpowiednie tabletki na koncentrację, np. Mind Up.
Redakcja · 14 grudnia 2018 · lifestyle · 2 komentarze

Walka z cellulitem - skuteczny krem antycellulitowy.

Nasze ciało bardzo często sygnalizuje procesy zachodzące w organizmie na zewnątrz, wystarczy jedynie uważnie obserwować. Jedną z takich zmian jest cellulit, który objawia się na naszych udach, pośladkach czy brzuchu, który jest skutkiem nadwagi oraz tendencji organizmu do zatrzymywania wody w organizmie, ale nie tylko. Wiele kobiet mimo aktywnego trybu życia i zdrowego odżywiania boryka się z tym problemem, który potrafi bardzo oszpecić ciało nawet mimo dobrej figury. Małe i drobne wgłębienia tuż pod skórą skutecznie potrafią wywołać kompleksy i odebrać pewność siebie. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów , które wprowadzone na stałe do naszej codziennej rutyny pielęgnacyjnej sprawią, że cellulit zacznie znikać, a my znów z pewnością siebie założymy krótką sukienkę.
Redakcja · 10 grudnia 2018 · lifestyle · 1 komentarz

Alkohol na prezent – tak czy nie?

Reklamy usilnie przekonują nas, że dawanie alkoholu w prezencie na różne okazje jest bardzo dobrym pomysłem. Kiedy i komu można wręczyć alkohol oraz jaki trunek wybrać?

Dla kogo alkohol na prezent? Jest wiele okazji, kiedy ludzie wręczają sobie w prezencie różne napoje alkoholowe. Jedną z nich jest ślub. Czasami para młoda na zaproszeniu umieszcza adnotację, …

Redakcja · 29 listopada 2018 · lifestyle ·

Najważniejsze informacje o implantach zębów dla pacjentów

Pacjentowi, który bez względu na przyczynę doświadczył utraty zęba, stomatolog najpewniej zaproponuje implant. Implanty stomatologiczne to najnowocześniejsze i zarazem najbardziej naturalne rozwiązanie w przypadku ubytków w uzębieniu.
Redakcja · 28 listopada 2018 · lifestyle ·

Sport na wakacjach — jakie ubezpieczenie wybrać, planując aktywny wyjazd?

Nie wyobrażasz sobie urlopu spędzonego na beztroskim plażowaniu, a myśl o zimowym lenistwie w SPA nie wzbudza w Tobie entuzjazmu? Jeżeli jesteś amatorem różnego rodzaju sportów, z pewnością również podczas wakacji czy ferii zimowych postawisz na aktywny wypoczynek. Warto pamiętać, że tego rodzaju relaks wymaga szczególnego zabezpieczenia — jakie ubezpieczenie turystyczne sprawdzi się najlepiej?
Redakcja · 26 listopada 2018 · lifestyle ·

Gadżety erotyczne- jakie warto wypróbować?

Już dawno Tobie i Twemu partnerowi znudziły się Wasze standardowe łóżkowe igraszki? Nie macie żadnych nowych pomysłów na podkręcenie temperatury w sypialni? A może jednego z Was ostatnio dopadło lenistwo i potrzebujecie jakiegoś urozmaicenia? Zapraszamy do poczytania naszego topowego zestawienia najlepszych akcesoriów erotycznych, które pozwolą zwiększyć doznania seksualne. Zaczynamy!
Redakcja · 20 listopada 2018 · lifestyle · 1 komentarz

Słuchawki dopasowane do użytkownika

Jesteś miłośnikiem słuchania muzyki zawsze i wszędzie? Oglądasz w nocy filmy i nie chcesz budzić rodziny? A może wkręciłeś się w gry komputerowe i chcesz usprawnić komunikację pomiędzy członkami swojej drużyny? Sprawdź, jakie słuchawki do Ciebie pasują – bez względu na cel, do jakiego ich używasz!
Redakcja · 19 listopada 2018 · lifestyle ·

Cynamon w suplementacji. Dla kogo i kiedy?

Pierwsze skojarzenie z hasłem „cynamon” to zdecydowanie kuchnia i nieprzypadkowo, bowiem tytułowa roślina to bardzo cenny dodatek do słodkich wypieków, aromatycznych naparów idealnie serwowanych nieprzyjemną, jesienno-zimową porą, a także niemożliwa do pominięcia przyprawa, która doskonale sprawdza się jako ingredient podkręcający wyborny smak przyrządzanych dań. Jak się jednak okazuje, poza dopieszczaniem podniebienia, cynamon, a zwłaszcza jego cejlońska odmiana, charakteryzuje się nieocenionym wachlarzem rozmaitych właściwości leczniczych.
Redakcja · 19 listopada 2018 · lifestyle ·



strony: 1 2 3 »

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zgłoś obraźliwą treść

Uzasadnij swoje zgłoszenie.

wpisz wiadomość

współpraca