lifestyle

#DzieńMatki inaczej, czyli super matka vs. super szczęśliwa matka

Anonimowy Użytkownik · lifestyle

Dzień Matki to jedno z najpiękniejszych i najbardziej chwytających za serce świąt w naszym kalendarzu. Matka to przecież miłość, oparcie, spokój, troska, czułość, ciepło, zrozumienie i współczucie… No cóż moje Panie –...

Jak zdrowo i skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów?

Redakcja · lifestyle

Każdy, kto kiedykolwiek zmagał się z nadprogramowymi kilogramami wie, że znalezienie odpowiedniej diety nie jest proste. Idealną dietą dla każdego byłaby taka, która odchudza, pozwala jeść wszystko na co przyjdzie ochota i nie wymaga...

LaChapelle w DESA Unicum

Anonimowy Użytkownik · lifestyle

Na żywo. Bez cenzury. Imponujące, kontrowersyjne dzieło jednej z największych gwiazd światowej fotografii, Davida LaChapella, już 16 kwietnia zobaczyć będzie można w DESA Unicum. Najsłynniejszy uczeń Andy'ego Warhola, fotograf sław,...

Nauka angielskiego od podstaw - od czego zacząć?

Redakcja · lifestyle

Anna Jantar śpiewała, że “najtrudniejszy pierwszy krok”. Dokładnie tak jest w przypadku nauki języka angielskiego. Najważniejsze jest podjęcie decyzji o nauce, a potem odpowiednie podejście i organizacja pracy. O czym musisz pamiętać,...

Materace dostępne w Częstochowie – jakie są najbardziej popularne?

Redakcja · lifestyle

Zdrowy, karmiący sen to stan, którego możesz doświadczyć wyłącznie jeśli zadbasz o swoje zdrowie i wyeliminujesz ze swojego życia bylejakość. Od czego zaś zależy, czy nasz sen będzie przyjemny i regenerujący? W ogromnym stopniu od...

Co powie Tata? Czyli rzecz o świadomym ojcostwie

Anonimowy Użytkownik · lifestyle

  TATA – to brzmi coraz dumniej! Bo ojcostwo to radość, odpowiedzialność i pasja, w którą można się świadomie zaangażować i czerpać z niej satysfakcję. Jakie jest więc miejsce i rola świadomego taty w rodzinie? Jakie...

Nauka popełniania błędów. Lekcja i dźwignia rozwoju czy porażka i strach?

Anonimowy Użytkownik · lifestyle

W świecie, w którym perfekcjonizm w każdej dziedzinie jest bardzo pożądany, błędy postrzegane są jako oznaka słabości lub brak umiejętności. Czy słusznie? Przecież zdarzają się każdemu. Co więcej są nieodłącznym elementem rozwoju...

Zimowa pielęgnacja skóry dziecka

Redakcja · lifestyle

Zimowa aura negatywnie wpływa na skórę każdego, a szczególnie na skórę dzieci. W zimowe, śnieżne dni dzieci uwielbiają spędzać czas na świeżym powietrzu. Szaleństwo na sankach, lepienie bałwana, zabawy i harce na śniegu – tym...

Jak zrealizować noworoczne postanowienia?

Redakcja · lifestyle

Powitaliśmy nowy rok. Wielu z nas podjęło noworoczne postanowienia. Schudnę, zacznę ćwiczyć, rzucę palenie, zacznę zdrowo się odżywiać, zmienię pracę, znajdę więcej czasu dla siebie i dla rodziny, zacznę uczyć się języka obcego...

„Którędy do snu?” - styczniowy miesięcznik „Znak”!

Redakcja · lifestyle

  Jeśli nocą pracujemy, a potem próbujemy to odsypiać, to, po pierwsze, nigdy nie śpimy równie długo, po drugie, wcześniej pojawiają się choroby, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, otyłość, zespół metaboliczny – mówi w...

• «
• 1
• 2
• ...
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• ...
• 28
• 29
• »